力を抜くこと

最近力を抜くってことをずっと意識している。


怠けるとかそういうことじゃなくて、力まず、ただ力を抜く。


なんにでも構えてしまう癖があって、それをとある方に指摘されて、ハッとなった。悪い癖だ。そこから緊張が生まれたりなんかしてね。

人から見れば、すぐ解ることなのに、自分自身が気付かない。自分を客観視すること。難しい。


でもそれを意識することによっていろいろな事に変化が生まれた。
他人の芝居が前より見えるようになったり、私生活の視野が広がったり、オーディションに受かったり。


自分が良い方向に向かってるなっともおもった。

そこにおごることなく自然に生きたいと思います。